Проблема никтурии: что влияет на частое мочеиспускание у женщин?

Частое и продолжительное мочеиспускание у женщин ночью (никтурия) – проблема, с которой сталкивается множество представительниц прекрасного пола в тот или иной период своей жизни.

Бывает, что в первое время человек не придает большого значения частым позывам в туалет, но уже через несколько дней (особенно при наличии болей внизу живота) появляются подозрения, что с организмом что-то не так.

И в этот момент возникают вопросы, почему мочеиспускание по ночам частое, но мочишься по объему очень мало. Тогда человек отправляется к врачу (урологу или терапевту) для уточнения диагноза.

Актуальность проблемы

Медики непреодолимое и частое желание ночью сходить в туалет у женщин и мужчин называют термином «никтурия». Этой патологии свойственно выделение мочи в большем количестве (2/3 от общего объема за сутки) в ночное время, нежели днем (только 1/3).

Нередко люди, столкнувшиеся с частым мочеиспусканием, до последнего тянут и не идут в больницу, считая свой недуг постыдным.

Однако болезнь способна быстро прогрессировать, а затем и перейти в хроническую форму при отсутствии лечения и приема назначенных лекарств.

В настоящее время врачи не пришли к единому мнению, какое количество посещений туалета с целью опорожнения мочевого пузыря считается нормой.

Некоторые специалисты считают, что для женщины допустимо до 10 актов мочеиспускания в сутки, для мужчины – 8.

Однако на частоту посещений туалетной комнаты могут влиять разные факторы: скорость обменных процессов в организме, индивидуальная для каждого человека, принимаемая пища, количество выпитой воды, наличие заболеваний.

Считается, что у здоровых людей позывы помочиться бывают не чаще 3 раз за ночь, при том что в течение дня выпито не более 2 литров воды.

Если происходит иначе, и количество посещений санузла больше, то необходимо выяснить, почему частое мочеиспускание в ночное время мучает человека.

Причины частого мочеиспускания ночью у девушек и женщин

Говоря о причинах заболевания, нужно разграничить случаи появления желания опорожнить мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание ночью не считается патологией у представительниц прекрасного пола при:

беременности – особенности функционирования организма связаны с вынашиванием плода. Увеличившаяся в размерах матка начинает сдавливать соседние органы, в результате вместительность мочевого пузыря уменьшается;
предменструальной перестройке организма – изменения уровня гормонов и задержка жидкости перед сном приводят к желанию ходить мочиться чаще. После окончания месячных объемы дневной и ночной мочи возвращаются к обычной отметке;
климаксе и возрастных изменениях – с годами функционирование органов и систем нарушается. Причинами частого мочеиспускания у пожилых женщин являются снижение сократимости мышц тазового дна, уменьшение количества коллагена и изменение работы мышц-диффузоров мочевого пузыря. Кроме того, существенно меняется гормональный баланс. Все это ведет к нежелательным последствиям.

Помимо названных, причинами никтурии ночью у женщин бывают:

физиологические и патологические процессы в мочевыводящих органах (уретра, мочеточник, пузырь), заболевания почек, приводящие к учащенному мочеиспусканию. Сюда относят цистит, пиелоцистит, уретрит, нефросклероз, пиелонефрит. Провоцировать позывы может также и почечная недостаточность, гломерулонефрит. При наличии камней ощущение переполнения пузыря может быть из-за закупорки мочевыводящих путей песчинками или камнями;
хроническая почечная недостаточность. Вызывается воспалительными процессами в почках, сопровождается неприятными ощущениями при мочеиспускании и болью, которая отдает в поясничную область;
сахарный диабет. Заболевание, при котором поджелудочная железа работает неправильно и не синтезирует инсулин. Пациентам с этой патологией все время хочется пить, что не может не сказываться на объемах мочи. Помимо сильной жажды, может наблюдаться сухость слизистых оболочек, увеличение объема выведенной жидкости. Примечательно, что пузырь при заболевании переполнен всегда – как ночью, так и днем;
патологии сердечно-сосудистой системы. При неправильной работе сердце и почки перестают выполнять в полной мере свои функции, объясняется это застоем крови в тазу. Когда человек спит, находясь в лежачем положении, снабжение кровью усиливается, что и провоцирует никтурию у женщин. Также болезни сердца являются одной из причин появления отеков, отдышки, излишней потливости и кашля;
патологии мочеполовой сферы. Например, опущение матки и усиление ее давления на пузырь, миома матки (доброкачественная опухоль).

Кофе — один из провокаторов никтурии

Еще к причинам частых походов в туалет у женщин относят:

употребление напитков с мочегонным эффектом (кофе, травяные чаи, алкогольсодержащие напитки);
прием диуретических препаратов;
неправильное питание (избыточное употребление соли);
наличие каких-либо инфекционных заболеваний;
частые стрессовые ситуации, повышенная тревожность.

Таким образом, частое ночное мочеиспускание встречается у многих женщин, причины возникновения отклонения у каждой из них индивидуальны.

Симптомы никтурии

Ночное мочеиспускание у женщин может сопровождаться рядом симптомов, причем это не только превышение нормы частоты мочеиспусканий, но и другие явления.

Медики считают, что в сутки человек должен опорожнять мочевой пузырь не более 10 раз. Дневной и ночной объем урины при этом отличается: так, в первом случае должно выделяться 2/3 всей мочи, а с вечера до утра – 1/3.

Кроме того, частые позывы к мочеиспусканию у женщин ночью могут сопровождаться болью различного характера. Они могут возникнуть на фоне хронических или острых заболеваний.

Усиленное мочеиспускание ночью с малым количеством урины за раз сопровождается дополнительными симптомами, отличающимися в зависимости от патологии. Назовем основные из них:

при цистите характерно обильное мочеиспускание ночью с сильным резями внизу живота;
при сахарном диабете как таковых болевых симптомов нет, кроме постоянных позывов опорожниться;
при заболеваниях половых органов (опущение или миома матки) боли носят ноющий характер;
при уретрите очень частое мочеиспускание по ночам не столь ярко выражено, но каждый поход в туалет приносит боль во время процесса;
при пиелонефрите, почечной недостаточности пациенты отмечают частые позывы, боль поясничной зоне;
при мочекаменной болезни ощущается преимущественно дискомфорт.

Необычные неприятные ощущения в области поясницы или низа живота? Это может быть симптомом никтурии.

Но существуют также и другие неприятные симптомы никтурии, характерные для данного заболевания, но проявляющиеся индивидуально:

повышение температуры тела;
разбитость, озноб;
появление крови из влагалища (при отсутствии в тот момент менструации);
неприятные ощущения в области таза — кажется, что мешает инородное тело;
понос.

При появлении любого из вышеперечисленных симптомов никтурии, необходимо сразу же обратиться к врачу!

Методы диагностики

Ночные мочеиспускания у женщин – причина пройти обследование у квалифицированных специалистов. Исследованию подлежат причины не только никтурии, но и поллакиурии (учащенное мочеиспускание перед сном и в течение дня).

Диагностика болезни в этом случае осуществляется инструментальными и лабораторными методами.

Среди них:

анализ крови биохимический, общий и отдельно – на глюкозу;
иногда — сдача урины по методу Зимницкого;
рентгенография почек;
УЗИ органов малого таза (у женщин) и всех элементов мочевыводящей системы.

Диагностика никтурии позволяет подобрать верное лечение.

Лечение

Мочеиспускание по ночам лечится с применением различных препаратов в зависимости от этиологии заболевания и текущей картины.

Пациентам с заболеваниями инфекционной природы показаны антибиотики, противогрибковые медикаменты.

Чтобы во время лечения не пострадал желудок, а также общее состояние, пациентам могут быть дополнительно назначены препараты, восстанавливающие микрофлору, препятствующие появлению аллергии.

Они позволяют приостановить патологические процессы в органах, помогут организму человека бороться с заболеванием.

Из антибактериальных медикаментов против частого мочеиспускания и мочевыделения у женщин ночью могут применяться:

противомикробные препараты группы фторхинолонов широкого спектра действия;
антибактериальные препараты из группы хинолонов;
антибиотики – производные фосфоновой кислоты;
противомикробные средства из класса оксазолидинонов.

Для восстановления естественной микрофлоры кишечника после лечения никтурии пациенту предлагаются пробиотики.

При выяснении причин частого мочеиспускания у пожилых женщин часто оказывается, что проблемы с мочеиспусканием связаны с развитием мочекаменной болезни.

В этом случае им подбирают препараты для восстановления гидробаланса, нормализации количества соли в моче.

В случае диагностирования гиперактивности мочевого пузыря пациенту предписывают антимускарины. Также неплохой результат дают блокаторы α-адренорецепторов, ингибиторы 5-α-редуктазы.

При появлении частого ночного мочеиспускания без боли, причиной которого является перевозбуждение нервной системы, лечение осуществляют седативными средствами. Полезны будут также витамины.

Нередко мужчинам и женщинам, страдающим позывами к опорожнению мочевого пузыря, советуют придерживаться диеты, исключить вызывающие раздражение продукты, алкоголь.

Народные ссредства

При чрезмерном мочевыделении или частом мочеиспускании у женщин ночью могут принести облегчение народные средства, состоящие натуральных компонентов.

Приведем несколько примеров таких рецептов, которые помогут в лечении никтурии.

Если вас мучают по ночам частые позывы опорожниться, перед самым сном возьмите 4-5 зернышек поджаренного кофе и пожуйте их.

Женщинам, страдающим от частого выделения урины после родов, рекомендуют использовать мелкую ботву моркови. Необходимо взять 3 столовые ложки сырья, залить литром прохладной воды и проварить на плите в течение 30 минут.

После процеживания и охлаждения до комнатной температуры можно пить 2 раза в день по 1 стакану.

В целях уничтожения патогенной микрофлоры, создания защитного барьера можно готовить отвары на основе коры дуба. Предварительно кипятят 1 литр воды, которым после заваривают 2 чайные ложки сухого сырья.

Емкость оставляют настаиваться на час, процеживают. Частота употребления – дважды в день за 30 минут до (или после) приема пищи.

Чаи из растительного сырья. Можно приобретать в аптеках готовые сборы, где присутствует сразу несколько трав, при желании – готовить самим.

Так, чай из листочков мяты и зверобоя позволяет быстрее вывести токсины, помогает бороться с воспалительными процессами.

Заваривают как обычно: помещают небольшой пучок трав в кипяток. Разрешается дополнить напиток сахаром или медом.

Если у человека нет заболеваний, при которых прогрев противопоказан, то один из вариантов для облегчения состояния – приятие получасовой ванны с добавлением травяных отваров. Хороший эффект в лечении никтурии у женщин дают листья сенны обыкновенной и сосновые ветки.

Как успокаивающее и обеззараживающее средство подойдет настой из ромашки и полевого хвоща. Их берут в равных пропорциях, заваривают как чай. Принимать 3 стакана в день медленными глотками.

Рекомендуется есть перед сном грецкие и кедровые орехи, сухофрукты, поскольку они требуют для переваривания большое количество жидкости.

Еще один рецепт травяного чая из копилки народных средств: веточки и листья зверобоя и золототысячника соединить, измельчить в «заварку». Залить кипятком и немного настоять. Пить на протяжении 2 недель, с утра и днем.

В заключение

Чтобы исключить частые мочеиспускания ночью, откажитесь от ягодных морсов, компотов, зеленого чая, арбузов и других сочных фруктов.

При лечении частого мочеиспускания ночью у женщин важно не только определить причину заболевания, но и полностью пройти назначенное врачом лечение.

Избежать рецидивов никтурии помогут профилактические мероприятия и регулярные осмотры в медицинских учреждениях.